レッスン風景

体操、ストレッチ、軽いトレーニングから

最初に体操、ストレッチを行い、簡単なトレーニングをします。

大人は体操、ストレッチを入念に行い怪我のないように準備をします。体を温めてから簡単なトレーニングを取り入れウォームアップと合わせて体に刺激を与え、より楽しくプレーできることを心がけています。

ジュニアは一般、育成、強化クラスと練習コートが割り振られ、それぞれの目的に合わせて練習します。最初にムーブメントプレパレーションという動的ストレッチを取り入れ、怪我をしないように注意を払い、トレーニングで身体を温めて練習に入っていきます。

練習は楽しく強くがモットー

テニスを好きに、楽しく、そして強くする練習メニュー

大人は初級～上級までクラス分けをしており、どなたでも自分に合ったクラスを受講することが可能です。初級では基礎練習を中心にしておりますがテニスの醍醐味である試合形式まで指導いたします。中級、上級にかけて試合での動きや形式練習、パターン練習が多く取り入れられ上達を促進します。どのクラスでも初めてでも楽しく受けていただけるようにコーチ、スタッフ一同全力でサポートさせていただきますので是非体験してみてください。（初回体験レッスンは無料）

ジュニアのクラスではテニスは楽しく！という精神のもとで練習に取り組みます。笑顔が自然とでてくるような練習内容とコーチングになっておりますが、上達する意識を高く持って指導します。試合に出場することを最初の目標にルール、マナーも合わせて指導していきます。
キッズクラスと一般クラスは運動のできる体にしながらテニスを覚えていき、試合に出場できるように本格指導も混ぜていきます。育成クラス、強化クラスは試合で勝つことをメインとした指導をし、厳しい練習の中でも楽しさを忘れず一生懸命練習していきます。
新規入会いただいた方の中には運動が得意でなかったり苦手意識を持つ子たちもいましたが楽しさを知ってハマってくれます。

練習だけでなく友達作りにも最適

共通のものを持つ仲間がいる楽しい環境

テニスは個人競技ですが一人では練習も試合もやることはできません。だからこそグループで受けるレッスンには大きな意味もあります。練習だけでなく会話を楽しんだり気の合う仲間とダブルスを組んだり、ジュニアは学校の話をしたり共通の話題を持ったり…普段つながらない人とも仲間になれます。試合に参加すれば仲間や対戦相手がライバルにもなりその中でまた知り合いも増えてもっと楽しくなること間違いなしです。

レッスンスケジュールのご案内

レッスン費について

受講クラスやコースにより、費用が異なります。

基本は1ヶ月4回制となります。雨天や欠席した場合は振替が可能です。
ジュニアは、ジュニア毎日コース（1ヶ月期内で18回受講するコース）がおすすめです。

毎週出席できない方

フリー6回制というのは「この曜日しか来れない」「決まった日に来れない」という方のためのコースです。
10週間で6回受講していただくようになっておりますので期限内でしたらお休みしても、回数に含まれないので振替する必要がございません。（目安／2週間に1回受講）

入会金	3,000円
年会費	1,000円
一般デイタイム（4回）	7,200円
一般ナイター（4回）	8,800円
キッズ（最大8回まで受講可能・要予約）	5,600円
ジュニア週1回コース（4回）	5,600円
ジュニア週2回コース（8回）	9,800円
ジュニアフリー6回コース（10週間で6回）	9,600円
ジュニア・キッズ12回コース（12回/月。トレーニングも１回分で受講可能）	13,200円
ジュニア・キッズ毎日コース（18回/月。トレーニングも１回分で受講可能）	18,000円
ジュニア・キッズトレーニング（受講生もしくは関係者対象、月曜のみ。12回・毎日コース受講生はこの費用は掛かりません）	5,000円
フリー6回コース（昼間）（10週間で6回）	12,600円
フリー6回コース（夜間）（10週間で6回）	15,000円

割引制度

スクール家族割引: 2人目より入会金半額・レッスン料1,000円割引。年会費半額(全員受講中･同一世帯に限ります)　
紹介割引: 1名紹介につき、レッスン料1,000円割引又は当店商品割引。入会者は入会金半額になります。

レッスンスケジュール

クラスについて

初級～上級まで5段階に分かれていますので自分にあったクラスをお選びいただけます。どのクラスも満足いただける内容と運動量のレッスンです。詳しいことははお問い合わせください。
※キッズ…年長～小学２年まで、ジュニア…小学中・高学年～中学生まで、ジュニアNは（コーチの判断による）選抜コース。

	火	水	木	金
9:30～11:30	初級	初中級	初級	初中級
10:30～12:30	中級	中級	中級	中級
13:30～15:30	中上級	中上級	中上級
15:40～16:55	キッズ	キッズ	キッズ	キッズ
17:00～18:30	ジュニア	ジュニア	ジュニア	ジュニア
18:30～20:30	中級	ジュニアN	初級	初級
19:30～21:30	初中級	上級	中級	中級（高校生）

	土	日
9:00～10:30	ジュニア	ジュニア
9:00～10:45		初級
10:30～12:00	ジュニア
10:45～12:45		初級・初中級
12:30～14:30	上級
18:30～20:30	初中級
19:30～21:30	中級

月曜トレーニングについて

県内でも珍しい、専門のトレーナーによるプログラムを毎週行っております。
詳しくはここをクリック！

	月
16:45～17:30	小学５年生以下対象
17:30～18:15	小学６年生以上対象（中学生も含む）